La Noia | Sanremo 2024 Parlando del significato della canzone con cui ha vinto Sanremo 2024, Angelina Mango afferma: “Spesso i momenti tristi sono il seme, il preludio a una nuova felicità, il buio prima della luce. Non si deve aver paura della noia: va accolta, è importante, così come tutti i sentimenti che ci
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Giovanni Allevi | Sanremo 2024 “Quando tutto crolla e resta in piedi solo l’essenziale, il giudizio che riceviamo dall’esterno non conta più. Io sono quel che sono, noi siamo quel che siamo. E come intuisce Kant alla fine della Critica della Ragion Pratica, il cielo stellato può continuare a volteggiare nelle sue orbite perfette, io
Amarsi | Sanremo 2024 Leggi tutto »
L’ascolto attivo nasce dalla capacità di fare spazio a ciò che l’altra persona sta cercando di comunicarci. Quando le persone ci confidano un loro problema o un loro stato d’animo spesso non stanno cercando consigli, ma semplicemente qualcuno che le ascolti. Sospendere il giudizio e mettere da parte il nostro desiderio di proporre una soluzione
Ascolto attivo: cosa significa ascoltare davvero Leggi tutto »
Come funziona il Training Autogeno? Per comprendere cos’è il Training Autogeno, possiamo partire dalla sua definizione: è una tecnica di auto-distensione basata sull’interconnessione tra mente e corpo, ideata nel 1932 dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz. Si basa sull’idea che mente e corpo siano strettamente interconnessi e che i processi mentali possano influenzare le funzioni
Cos’è il Training Autogeno Leggi tutto »
Dott.ssa Sara Mancassola – Psicologa e Psicoterapeuta a Verona e Online La mia formazione originaria in psicologia dello sviluppo e dell’intervento nella scuola mi ha aperto le porte a un mondo affascinante e complesso: l’ambito educativo degli asili nido e delle scuole dell’infanzia. In questi anni ho avuto l’opportunità di lavorare a stretto contatto con
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